制作过程；

1.准备火龙果、山药淮山、火龙白糖、果丸奶粉，山药椰蓉，火龙

2.淮山放入蒸锅蒸熟，果丸

3.火龙果切好放入九阳料理机打成泥，山药火龙果过滤汁出来，火龙

4.淮山蒸熟之后剥掉皮用勺子压成泥状，果丸

5.淮山泥加入白糖、山药奶粉、火龙火龙果汁搅拌均匀搓成圆球，果丸

6.最后撒上少许的山药椰蓉即可

火龙果怎样做，美味又营养，火龙宝宝超爱吃呢？

山药除了做蓝莓山药之外，果丸还有哪些美味的吃法？山药营养丰富，有很多食用方法，我个人更喜欢prefer味柔和的taste肉。今天，我尝试了一种使用山药制作早餐蛋糕的新方法。味道柔软，糯，香，咸，特别好吃，所以与大家分享吧！如果您的孩子在家吃饭很挑剔并且不喜欢山药，您也可以尝试这种方法，而且制作方法也非常简单，只需10分钟即可完成。让我们来看看我的生产过程！

所需材料：

1根山药，2个鸡蛋，半个胡萝卜，葱切碎，盐，13种香料和少许面粉

1.先清洗并去皮山药。有些人对山药过敏，因为它们有很多黏液，而且手发痒，因此可以戴一次性手套或在醋上撒些醋以防止过敏。

2.然后尽可能多地剁碎，使其更容易烹饪。如果您有炊具，请先将其剁碎，然后使用炊具制作红薯泥。味道会更加细腻。

3.加入少许切碎的胡萝卜，使其富含营养，颜色看起来更美味。

4.再添加2个鸡蛋，切碎的葱，少许盐和13种口味，并充分混合。

5.最后，加入少许面粉并搅拌均匀。通常面粉是可能的。面粉的量不必太高。主要用于设置。面粉过多会使炸蛋糕变硬。味道不会更好。

6.对电烤锅进行预热并涂上油脂，将油倒在山药面团上，将其摊开，将熟的芝麻撒在上面，盖上盖子并煮沸3分钟。低热.

7. 3分钟后翻面，煮2分钟煮。

8.最后，可以用刀将其切成小块。你可以吃辣椒酱。

9.试试一个非常简单的营养和美味的山药早餐蛋糕。

尖端：

1.您可以戴手套或对山药过敏。

2.少量面粉加少量嘴巴。

3.如果您没有电饼铛，请使用电饼铛并用小火防止炸。

火龙果怎样做，美味又营养，宝宝超爱吃呢？

我喜欢自己给小宝宝鼓捣宝宝辅食，那也是一个老母亲的快乐。并且自己做的东西安全性看得清。自打大福吃辅食之后，我为他吃过多种新鲜水果了，小宝宝对甜品是真喜欢啊，特别是在是带果口味的东西。

今天我给大福做的是火龙果。火龙果是一种营养成分很高的新鲜水果，又能够促进消化，做宝宝吃是特别适合自己的。并且火龙果的味儿较为尤其，酸甜可口，也有股香气，大福很喜欢。更关键的是，每次吃完满口红通通，抱他照镜，他立即要笑大半天，也算是大家母子之间的小乐趣。下边，我分享一下火龙果的作法。最先，火龙果切片

上锅蒸热，用沸水隔碗烫热也行，关键是怕宝宝吃了太凉的东西肚子难受，火龙果是一种营养成分很高的新鲜水果，又能够促进消化，做宝宝吃是特别适合自己的终究小宝宝还小，早晚温差大，或是小心一点好。

放进料理机打成效泥，或是直接把火龙果放到碗里，上锅蒸热，用沸水隔碗烫热也行，关键是怕宝宝吃了太凉的东西肚子难受也算是大家母子之间的小乐趣。假如给宝宝吃得少，实际上无需弄热也行，用勺子损坏成泥下边，我分享一下火龙果的作法。最先，火龙果切片用勺子损坏成泥。只要是是能打碎，并没有小块的就可以了，这里没有固定不动的作法

假如给宝宝吃得少，实际上无需弄热也行，用勺子损坏成泥。只要是是能打碎，并没有小块的就可以了，这里没有固定不动的作法直接用以上方式搞成泥就行了。这个时候能直接来养宝宝吃，也可以加到米糊里边来养宝宝吃